¿Cómo hago para sentirme bien conmigo misma? ¿cómo puedo tener una vida saludable si no tengo tiempo? ¿cómo verme atractiva si los años no me dejan? ¿cómo ser mamá, esposa,trabajar, y además verme bella? ¿Por qué no puedo bajar de peso? ¿Hasta cuando tengo que hacer dieta?
Preguntas como esta me hicieron trabajar en un hermoso proyecto.
Feliz, Inteligente, Triunfadora es un podcast creado para ayudarte a superar los obstáculos de tu vida y aprender lo mejor de ellos para convertirte en una mujer FIT (Feliz, Inteligente y Triunfadora)
Pienso que la mujer se construye a través de sus experiencias y esto las hace crecer como persona. Sin embargo, aveces nos sentimos estancados, que las cosas no están saliendo como nosotros queremos.
Mi propósito con este podcast es compartir lo que me ha servido y lo que no para poder ayudarte, inspirarte, o motivarte.
Aprenderemos a lograr una vida saludable tanto física como mental así que manos a la obra.
En este episodio te cuento sobre el nacimiento de la idea de mi podcast, para quien es, que te puedo enseñar, mis comienzos con el fitness.
Clase Gratis
- Descubre cómo lograr una dieta que se adapte a tu estilo de vida para así perder peso de una manera sostenible.
